Кількість порцій: 4
Метод: прямий гриль

Інгредієнти

Основне

  • 16 стебел зеленої спаржі
  • оливкова олія (для змащування)
  • сіль

Авокадо-крем

  • 200 г авокадо
  • 20 г оливкової олії
  • 20 г соку лайма
  • 20 г зеленого табаско
  • 1 ст. л. агавового сиропу

Вінегрет

  • ½ пучка петрушки
  • 3 ст. л. агавового сиропу
  • 1 ст. л. гірчиці
  • 50 мл веганського бульйону даші
  • 50 мл білого бальзамічного оцту
  • 20 мл лимонної олії
  • 40 мл соняшникової олії
  • 4 краплі зеленого табаско
  • 10 мл соку лайма
  • сіль
  • 2 ст. л. кервелю (дрібно нарізаного)
  • 2 листки кафір-лайма (дрібно нарізані)
  • 1 ст. л. дрібного імбиру
  • 4 ст. л. дрібних кубиків огірка
  • 4 ст. л. дрібних кубиків яблука (Granny Smith)
  • 4 ст. л. дрібних кубиків шалоту
  • 1 ст. л. дрібно нарізаного халапеньйо

Додатково для подачі

  • фрізе (салат)
  • кервель

Приготування

Спаржа

  1. Обріжте жорсткі кінці, промийте.
  2. Змішайте зі сіллю та оливковою олією.
  3. Обсмажте на грилі до появи характерних смуг і легкої підпаленості.

Авокадо-крем

  1. Очистіть авокадо.
  2. Змішайте всі інгредієнти в блендері до однорідного пюре.

Вінигрет

  1. Петрушку бланшуйте 5 секунд у киплячій воді, потім одразу охолодіть у льодяній воді.
  2. Збийте її в пюре в блендері.
  3. Додайте всі інші інгредієнти та змішайте до однорідного соусу.
  4. Окремо змішайте дрібно нарізані овочі та фрукти з вінегретом.

Подача

  1. Викладіть вінегрет на тарілку.
  2. Зверху покладіть 4 стебла спаржі.
  3. Додайте точки авокадо-крему на спаржу та поруч.
  4. Прикрасьте фрізе та кервелем.

Страва виходить дуже свіжа, з балансом:

  • гірчично-кислого вінегрету
  • кремової авокадо-основи
  • димної спаржі з гриля